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塩分

血圧と塩分の関係

血圧と塩分について・・ 血圧と塩分の関係を理解し、日々の食生活を見直すきっかけにしませんか? 今回は、簡単にわかりやすくお伝えしています。 是非!今から取り組みましょう。 きっと、健康維持にも繋がるでしょう。 塩分で血圧が高くなる仕組み 血圧と…