血液をサラサラにする食品・・・ オリーブオイルは、なぜ「体によい」のでしょうか？ 南欧料理には欠かせないオリーブオイル。日本でもすでに おなじみの油ですね。!(^^)! 身体によい植物油と言われるのは、オレイン酸が70％を占めているからです。 ※オレイ…